Biz farkında olmasak bile bedenimiz her an sayısız süreç yaparak bizi hayatta tutuyor Bu süreçlerden Çankaya Escort en hayati ehemmiyete sahip olanları ise karaciğerimiz üstleniyor ALT ve AST üzere enzimler üreterek yediğimiz yiyecekleri sindirmekten tutun kanın pıhtılaşmasına kadar pek pek çok vazifesi yerine getiriyor AST enziminin ise Keçiören Escort farklı bir yeri var çünkü kandaki pahasına nazaran karaciğerimizin yanlışsız çalışıp çalışmadığını görebiliyoruz
AST kısaltması ile bilinen aspartat aminotransferaz aslında başka organlarımızda da olan bir enzim lakin asıl üretildiği ve Etimesgut Escort en ağır olduğu yer karaciğer olduğu için direkt bu organın sıhhati hakkında bilgi vermektedir Şayet kanınızdaki AST oranı yüksekse karaciğerinizde kimi meseleler olduğu manasına gelir AST nedir sorusunu biraz daha ayrıntılı inceleyelim ve gelin yüksekliği ile düşüklüğü üzere durumlarda neler olabileceğini görelim
Aspartat aminotransferaz kısaca AST nedir
Serum glutamik oksaloasetik transaminaz SGOT olarak da bilinen aspartat aminotransferaz kısaca AST karaciğerimiz tarafından üretilen bir enzimdir En ağır olduğu yer karaciğer olsa da kalpte böbreklerde beyinde ve kaslarda da makul oranda AST bulunur Karaciğer hasar gördüğü vakit kana karıştırdığı için kan testi sonuçlarında ortaya çıkan AST bedeli üzerinden karaciğerinizin sıhhati anlaşılır
AST ne işe fayda
Karaciğerimizin temel vazifesi bedenimize giren besinleri güce dönüştürmektir Bunun için safra ismi verilen bir unsur üretir Kanda bulunan atıkları ve toksinleri temizleyerek kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan farklı bileşenler de üretir İşte bu bileşenlerden bir tanesi AST kısaltması ile anılan aspartat aminotransferaz enzimidir AST kıymetinin kan testi sonuçlarındaki kıymeti ise var olduğu organların sıhhatini işaret eder
İdeal AST kıymeti kaçtır
AST kısaltması ile anılan aspartat aminotransferaz enzimi U ile gösterilir ve 1 litre kandaki ölçüsü üzerinden kıymetlendirilir Erkeklerin ülkü AST pahası 10 ile 40 U L arasında kadınların ülkü AST kıymeti ise 9 ile 32 U L arasındadır AST bedelinin düşüklüğü pek görülmez fakat bu bedellerin üzerinde bir orana sahip olduğunuz vakit bu durum AST yüksekliği olarak kıymetlendirilir
AST yüksekliği nedir neden olur
- Kronik hepatit
- Siroz
- Safra kesesi kanallarındaki tıkanıklık
- Karaciğer kanseri
- Akut viral hepatit
- İlaç kaynaklı karaciğer hasarı
- Karaciğere giden kan damarlarında tıkanıklık
- Yanıklar
- Kalp krizi
- Yoğun egzersiz
- Kas yaralanmaları
- Gebelik
- Pankreatit
- Farklı ameliyatlar
Erkeklerde 40 U L bayanlarda ise 32 U L üzerinde çıkan AST kıymeti AST yükseliği olarak kıymetlendirilir AST yüksekliğine neden olan durumlar ise genel olarak bu formdadır Ancak dikkat ettiyseniz AST yüksekliğine neden olabilecek pek çok farklı durum var Bu nedenle rastgele bir sorun yaşadığınız vakit kendi kendinize teşhis koymak yerine kesinlikle uzman bir tabibe muayene olun
AST yüksekliği belirtileri
- Ciltte ve gözlerde sarılık
- Sürekli yorgun olma hissi
- Aşırı kilo kaybı
- Kilodan bağımsız şiş bir göbek
- Karın ağrısı
- İştah kaybı
- Ciltte kaşınma
- Koyu renkli idrar
- Açık renkli dışkı
- Bacaklarda ve ayak bileklerinde şişlik
- Çürükler
Karaciğeriniz hasar aldığı vakit kanınızdaki AST bedelinin yükselmesi sonucu ortaya çıkan belirtilerden kimileri bu formda Çoğu AST yüksekliği durumunda bu belirtilerin biri ya da birkaç tanesi görülmektedir Fakat rastgele bir belirti olmasa bile karaciğerinizin risk altında olduğu kimi durumlarda kan testi istenebilir
AST yüksekliği riski yaratan durumlar
- Hepatit virüsüne maruz kalmak
- Aşırı alkol tüketimi
- Karaciğer hasarı yarattığı bilinen ilaçlar kullanmak
- Genetik karaciğer rahatsızlıkları
- Obezite
- Şeker hastalığı
- Metabolizma sorunları
- Karaciğer yağlanması
Eğer şimdi AST yüksekliği belirtilerinden birine sahip değilseniz lakin bu cins durumlardan bir ya da birkaç tanesi sizde varsa hekiminiz tedbir olarak bir kan testi ile AST bedelinizi denetim etmek isteyecektir Duruma nazaran ilaç değişimi ve hayat üslubu değişikliği önerilebilir ya da farklı bir tedavi metodu uygulanabilir
AST düşüklüğü neden olur
- Böbrek rahatsızlıkları
- Üre yüksekliği
- Diyaliz
- Şeker koması
- Gebelik
- B6 vitamini eksikliği
Kanınızdaki AST bedelini düşüren durumlardan kimileri bu biçimde AST düşüklüğü pek yaygın görülen bir durum değildir ve öyle olduğu vakit da genel olarak kısa sürer Yine de en gerçek kararı doktorunuz verecektir
AST ile ALT ortasındaki fark bedeli nedir
Aspartat aminotransferaz AST ile alanin aminotransferaz ALT birbirine çok benzeyen ve karaciğer sıhhati için kan testlerinde genel olarak birlikte bedellendirilen enzimlerdir ALT enziminin en ağır olduğu yer karaciğerken AST kalp böbrek beyin ve kas sisteminde de bulunur AST bedeli karaciğer başta olmak üzere pek çok farklı organda yaşanan hasarı ortaya çıkarabilir
AST bedeli nasıl düşürülür
- İşlenmiş besin tüketimini sonlandırın
- Alkol tüketimini sonlandırın
- Lifli besinler tüketmeye çalışın
- Meyve ve zerzevat yüklü bir diyet uygulayın
- Yeterince C vitamini aldığınızdan emin olun
AST kıymetinizi yükselten rahatsızlığa ya da hastalığa nazaran değişiklik gösterse de genel olarak bu cins tedbirler alarak ve hayat stilinizi değiştirerek AST kıymetinizi düşürmeniz mümkün Şayet AST kıymetinizin yüksek olmasının nedeni karaciğer hasarı yaratan bir ilaçsa bu durumu doktorunuzla paylaşarak farklı bir ilaca geçebilir ya da ek bir ilaç daha alabilirsiniz
Karaciğer sıhhati ile genel beden sıhhatiniz ortasında direkt bir bağ vardır Birden fazla vakit karaciğer sıhhatiniz âlâ değilse ve AST bedeliniz yüksekse vücudunuzun farklı noktalarında da problemler vardır ve bunlara bağlı olarak belirtiler görürsünüz Bu nedenle genel olarak sıhhatinize düzgün bakmayı her vakit ön planda tutmalısınız
Düzenli antrenman yapmak sigarayı bırakmak alkol tüketimini sonlandırmak üzere genel sıhhatinize âlâ gelecek değişikliklerin yanı sıra enginar kahve yeşilçay sarımsak kuşkonmaz üzüm yer fıstığı balık yağı ve greyfurt üzere besinler tüketerek karaciğer sıhhatinizi koruyabilirsiniz
Vücudumuz için hayati kıymete sahip karaciğerimiz tarafından üretilen enzimlerden bir tanesi olan AST nedir ne işe fayda gibi merak edilen soruları yanıtlayarak yüksekliği ve düşüklüğü durumlarında neler olabileceğinden bahsettik Anlattıklarımız sırf bilgilendirme maksatlıdır Tüm sıhhat bahislerinde olduğu üzere AST hakkında da en gerçek ve size özel bilgiyi en yakın sıhhat kuruluşuna giderek uzman bir doktordan almanız gerektiğini unutmayın