Yin Yang sembolü Uzak Doğu da bilhassa Çin de zıtlıkların istikrarını tabir eden bir semboldür Bahçelievler escort Yin Yang sembolü mana olarak iki yarımın bir bütünü tamamlamasını söz eder
Bu iki yarımdan Yin karanlığı ya da gölgeyi Yang ise aydınlığı ya da güneşi temsil eder Birebir vakitte Bahçeşehir escort bayan Yin ve Yang âlâ ve berbat güçlü ve yoksul genç ve yaşlı üzere zıtlıkları da temsil eden bir sembol olarak kıymetlendirilir
Zıtlığın dengesi
Aslında Yin Yang hayatta her gün karşılaştığımız Escort Bakırköy zıtlıkları da temsil eder Bunun en büyük örneği gece ve gündüzdür Tıpkı Yin ve Yang üzere bu bütünlükler bölündüğü vakit istikrar bozulur Bütünlük bozulduğu vakit her iki yarım birbirinin peşinden giderek yeni bir istikrar kurmaya çalışır Dolayısıyla Yin Yang her iki zıtlığın da birbiri olmadan anlamsız olduğunu söz eder
Çin ideolojisine nazaran tabiatta bulunan her şeyin zıttı vardır ve bu zıtlıklar Yin ve Yang olarak söz edilir Tabiatta bulunan bu zıtlıklar bir ortadadır ve bu zıtlıklar olmadan hareket mümkün değildir Cihandaki her şey fakat zıttı ile birlikte var olabilir Çinli filozoflara nazaran insan da dengelenmiş bir varlıktır ve Yin Yang birleşiminden oluşur
İnsanın içindeki Yin ve Yang dengesi bozulduğunda sıkıntılar hastalıklar ortaya çıkar Örneğin bu istikrarın bozulması sıhhat problemleri çok sonluluk yahut çok memnunluk üzere durumlarla kendini gösterebilir İnsanın içindeki Yin ve Yang istikrarını fakat kendisi koruyabilir
Yin Yang sembolü
Yin Yang sembolü sıkça karşılaşılan bir semboldür S harfinin bilakis benzeyen bu sembol Tai Chi ismiyle de bilinir Zıtlıklardan meydana gelen bütünü temsil eden bu sembolün bir tarafı beyaz öteki tarafı ise siyahtır ve bu yarımların tam ortalarında zıt renklerde noktalar bulunur Bu noktalar her iki zıtlığın özünde de oburunun bir ögesinin bulunduğunu söz eder
Yin Yang a nazaran her iki zıtlık birbirine eşittir Yin negatif dişi gece karanlık durağan ay sezgisel soğuk ve yumuşak manalarını taşır Yang ise müspet erkek gündüz aydınlık hareket kaos güneş mantıksal sıcak ve sert manalarını taşır
Çin ideolojisinden doğan Yin Yang
Yin Yang sembolü Teo ideolojisine ilişkin bir semboldür Sembol her şeyin zıttına dönüşebileceğini de tabir eder Yin Yang sembolü Teoizm dinine aittir Yin Yang inancı Çin ideolojisinden doğmuştur
Bu inancın Şintoizm e ve Konfüçyus a reaksiyon olarak ortaya çıktığı bilinir Fakat Yin Yang sembolü günümüzde denge ve eşitliği temsil etmesi gayesiyle herkes tarafından kullanılan bir semboldür
Yin Yang ideolojisine göz atalım
Yin Yang ideolojisi M Ö 3 yüzyılda Çin Yinyang okulunda ortaya çıkmıştır Yin Yang ideolojisinin baş savunucusu Zou Yan dır Tsou Yen olarak da bilinir Zou Yan ömrün 5 basamaktan geçtiğini savunur
Bu beş kademe ateş su metal ahşap ve topraktır Yin Yang ideolojisine nazaran bu evreler daima olarak yer değiştirir
Yin Yang ideolojisi dışarıdan anlaması kolay üzere görünse de derinlerde esaslı bir manaya sahiptir Çin Teorisi cihanda iki kuvvetin varlığından kelam eder Yin pasif negatif bir güçken Yang etkin olumlu bir güçtür
Aslında dünyanın her yerinde bulunan denge
Çin teorisine nazaran bu iki kuvvet tabiattaki ve dünyadaki her şeyde mevcuttur Örneğin gece ve gündüz yaz ve kış ay ve güneş istikrarı Yin Yang ideolojisini oluşturan kuvvetlerdir
Yin Yang ideolojisine nazaran iki zıtlık bir ortada olmazsa hayat devam etmez Örneğin erkek ve bayan bir ortada olmazsa insan soyu tükenir Münasebetiyle Yin Yang ideolojisi hayatın her alanında mevcuttur
Günlük hayat ve Yin Yang
Yin Yang ideolojisi günlük hayatta birçok alanda yarar elde etmenize yardımcı olur Yin Yang ideolojisine nazaran her şeyin bir nizamı vardır Bu tertibi kabul etmek hayatta sizi mutluluğa götürür Örneğin sağlıklı bir yaşam için hem antrenmana hem de dinlenmeye muhtaçlık vardır İstikrarlı bir formda yapılan antrenman ve dinlenme sizi sağlıklı bir kişi yapar ve Yin Yang istikrarına getirir
Ancak hırs yaparak daima antrenman yapmak bedeninizin yorgun düşmesine neden olur Münasebetiyle hayatın her alanında istikrar kurmak kıymetlidir Yin Yang ideolojisinde bulunan bu dengeyi hayatın her alanında uygulayarak daha keyifli bir ömür sürebilirsiniz
Beslenme tertibinde ağır işlenmiş yiyeceklere yer vermemek
Düşük kaliteli lakin yağ ve tuz bakımından varlıklı besinler olan ağır işlenmiş besinler sıhhati olumsuz tesirler Tüketildiğinde memnun olmanızı sağlayan bu besinler sıhhat problemlerine yol açar
Bu nedenle ağır işlenmiş yiyecekler yerine zerzevat meyve et balık kuru yemiş üzere daha doğal yiyecekleri tüketmeye itina gösterin
Günlük besin alımını denetim altında tutmak
Sadece ağır işlenmiş besinlerden uzak durmak Yin Yang istikrarı için kâfi değildir Bu istikrar için günlük alınan besin ölçüsüne dikkat edilmeli ve beslenme programı oluşturulmalıdır
Besinler ortasında bir istikrar kurularak beden için en güzel beslenme istikrarı oluşturulmaya çalışılmalıdır
Sebze ve meyve yüklü beslenmek
Yin Yang istikrarı için istikrarlı beslenmek değerlidir Bu nedenle beslenme programında her çeşit meyve ve zerzevata yer verilmelidir
Alkol ve sigara üzere makus alışkanlıklardan uzak durmak yahut sınırlamak
Karaciğer Yin bir organdır fakat ömür biçimimiz ve makus alışkanlıklarımız bu organın Yang tarafının artmasına neden olur Karaciğerin Yang istikrarının artması sıhhat meselelerine yol açabilir
Bunun yanı sıra sigara ve alkol güç dengesizliğine de yol açar Bu nedenle Yin Yang istikrarı için berbat alışkanlıklar azaltılmalı ve mümkünse bırakılmalıdır
Kasları güçlendirmek ve metabolizmayı hızlandırmak
Yin Yang istikrarı için kas kütlesinin arttırılarak yağ kütlesinin azaltılması değerlidir Kas kütlesinin artırılması için yapılacak antrenmanlar birebir vakitte metabolizmanın hızlanmasına kan sirkülasyonunun artmasına bağ dokusunun güçlenmesine ve kemik yoğunluğunun artmasına da yardımcı olacaktır
Düzenli olarak antrenman yapmak kalp ve damar sistemini korumak
Kişinin çok fazla Yang gücüne sahip olması kalp ve damar sisteminde hipertansiyon ve kalp ritminde bozukluk üzere sıhhat problemlerinin oluşmasına neden olabilir Bunun yanı sıra çok fazla Yin gücüne sahip olmak da kan deveranının zayıflaması ve kan pıhtılaşmaları üzere sıhhat problemlerine neden olabilir
Bu nedenle kalp ve damar hastalıkları riski bulunanlar kahve üzere ikazcılardan ağır idmanlardan uzak durmalıdır Bunun yerine hafif tempolu yürüyüş üzere idmanlar önerilir
Finansal durumu denetim altında tutmak ve para biriktirmek
Finansal dertler insan hayatında gerilime neden olur Bilhassa paramız varken tavırsız davranmak gereksiz harcamalar yapmak Yin Yang istikrarının bozulmasına neden olur
Bu nedenle para biriktirmek harcama yaparken bir sefer daha düşünmek mutluluğun maddiyatla hudutlu olmadığının anlaşılmasına yardımcı olur
Evdeki enerjiyi Feng Shui ile dengelemek
Yaşadığımız ortam gücümüzü belirleyen en büyük etmenlerdendir Bu nedenle konut tasarlarken Feng Shui den yararlanarak hem konutun hem de kendinizin Yin Yang istikrarını kurabilirsiniz